iOS13 健康應用[概要]如何自定義和使用選項卡

Apple 的 Health 應用程序會告訴你爬過的樓梯數量、爬過的樓梯數量、里程、卡路里、體重，以及自 iOS 13 以來耳機聲音過大的頻率。對所有數據進行排序可能很困難，[概要]可以自定義選項卡以僅顯示您想要查看的內容。打開健康應用程序，然後[概要]點擊標籤和右上角[編集]點擊以選擇數據類型。我想總結一下。你是否更關注自己的健康？使用 HealthKit 配件，您可以跟踪您的靜息心率、血壓和呼吸頻率。想要專注於營養？健康應用程序可以顯示鈉、脂肪、碳水化合物和纖維等營養成分。您可以輕鬆選擇要顯示的所有這些指標中的哪一個。讓我告訴你怎麼做。

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如何在健康應用程序中使用摘要

打開 健康應用..
點擊概括標籤。默認情況下，會顯示每日活動。該摘要還包括您的心率。
點擊以在摘要中添加或刪除信息編輯位於右上角。
在頂部，信息類型列表有兩個過濾器。
現有數據 僅顯示您的手機擁有的信息類型。
全部添加正確的第三方應用程序或插件後，您將看到您的健康應用程序可以跟踪的各種數據。例如，要使用 Health 應用程序跟踪您的血壓，您需要一個可以測量血壓的配件。
在列表中，單擊一種信息類型以在提要中添加或刪除。
1 藍星；藍星 每個選項旁邊是顯示的選項。
您還可以刪除不想出現在摘要中的數據類型。數據保留在 Health 應用程序中。
輕敲完成完成時返回摘要。
[概要]在選項卡上，單擊一個項目以打開有關該項目的詳細信息。我會用 站立時間。
向下滾動詳細信息頁面以查看數據對您的健康意味著什麼，以及對可以幫助您處理此類數據的應用程序的建議。
這些頁面是了解您自己以及幫助 iOS Health 應用程序跟踪和維護您的健康的所有好方法的好方法。