與許多其他科技公司一樣，Apple 實施“雙因素身份驗證”，並要求在訪問您的帳戶之前驗證來自受信任設備/電話號碼的登錄信息。它旨在保護對您的 Apple ID 帳戶、其購買、數據等的訪問。
當您為您的帳戶啟用雙重身份驗證時，所有 Mac、iPhone 和 iPad（同步到同一個 iCloud 帳戶）都會自動成為受信任的設備。如果您從新設備登錄帳戶，則需要輸入收到的代碼以授權從這些受信任設備之一進行訪問。在設置新設備、設置新信用卡或在 Apple ID 網站上訪問您的帳戶時，這是必需的。
雙重身份驗證還允許您添加電話號碼。在這裡，您可以選擇接收短信或自動語音電話，該電話會說出該驗證碼以在您的新設備上輸入。
我們建議您自己進行雙重身份驗證，但您也可以添加朋友和家人作為額外備份。如果您丟失了密碼，您只需要一個受信任的電話號碼即可訪問您的帳戶。因此，請確保您只添加來自受信任的朋友/親戚的號碼。
按照以下指南將受信任的電話號碼添加到您的 macOS 和 iOS/iPadOS 設備。
在 macOS 上添加受信任的電話號碼
如果您的 Mac 運行的是 macOS Catalina：
1. 在 Mac 上打開系統偏好設置，然後從頂行選擇 Apple ID。
2.[パスワードとセキュリティ]點擊。
3.[信頼できる電話番号]旁邊[編集]單擊並按照步驟添加您的電話號碼。
如果您的 Mac 運行的是 macOS Mojave 或更早版本：
1. 在您的 Mac 上打開系統偏好設置。
2. 單擊 iCloud。
3.[アカウントの詳細]->[セキュリティ]去。在受信任的電話號碼列表下[+]單擊按鈕。按照步驟添加並確認您的新號碼。
在 iOS 上添加受信任的電話號碼
如果您有運行 iOS/iPadOS 的設備，請按照以下步驟將受信任的電話號碼添加到您的帳戶。
1. 打開設置應用程序。
2. 在屏幕頂部單擊您的帳戶名稱。
3. 選擇密碼和安全，然後單擊可信電話號碼右側的編輯。按照要求您添加電話號碼的步驟操作。
在 Apple 網站上添加受信任的電話號碼
您也可以直接從 Apple 網站添加電話號碼。做這個：
1.登錄 Apple ID 網站。
2.[セキュリティ]在 – 的右邊[編集]點擊。
3.[信頼できる電話番号を追加]單擊並按照說明進行操作。
而已。如果您無法訪問您的帳戶並且沒有受信任的電話號碼，Apple 提供了恢復選項，但這是一個緩慢的過程，並且並不總是保證可以訪問您的帳戶。嗯。這是您應該考慮為您的帳戶設置單獨的電話號碼的主要原因之一。
您是否接到來自您不認識的號碼的電話？以下是查找電話號碼並找出來電者的方法。
